ALTO RENDIMIENTO
ALTO RENDIMIENTO
ALTO RENDIMIENTO
Si eres un deportista que busca llevar su rendimiento al siguiente nivel, en nuestro centro encontrarás un servicio especializado y basado en la evidencia científica.
Trabajamos con herramientas y métodos de última generación para optimizar tus entrenamientos y maximizar tus resultados.
Para deportistas que desean mejorar su entrenamiento de fuerza, utilizamos tecnologías avanzadas como el encoder, que nos permite medir la velocidad de ejecución, ajustar las cargas con precisión y asegurar que cada sesión sea realmente efectiva.
No entrenamos
por sensaciones.
Trabajamos con herramientas y tecnología avanzada para medir, cuantificar y ajustar cada carga. Así optimizamos tus entrenamientos y maximizamos tus resultados, con la precisión que exige el alto rendimiento.
Encoder
Medimos la velocidad de ejecución de cada repetición para ajustar las cargas con precisión y garantizar el estímulo exacto.
VAM
Calculamos tu Velocidad Aeróbica Máxima para planificar entrenamientos de resistencia precisos y progresivos.
Lactato
Con la medición de lactato en sangre obtenemos tus zonas de entrenamiento y tu capacidad aeróbica exactas.
Sea cual sea
tu disciplina.
Preparamos a deportistas de deportes de equipo, individuales y de competición. Cada plan parte de tus datos reales y apunta a tu próxima meta.
Fuerza y potencia
Fuerza medida con encoder para producir más potencia donde tu deporte lo exige.
Resistencia y aeróbico
Zonas de entrenamiento definidas a partir de tu VAM y tu umbral real.
Preparación de competición
Planificamos la temporada con picos de forma en el momento clave.
Deportes de equipo
Fuerza, velocidad y prevención específicas para las demandas de tu posición.
Deportes individuales
Tenis, running, natación, ciclismo... preparación específica para tu deporte.
Recuperar una lesión al 100%
Vuelta a competición sin recaídas, coordinada con fisioterapia.
De tus objetivos a los datos.
Empezamos por lo que quieres conseguir en competición. Tú decides qué servicios sumar al plan de entrenamiento.
Objetivos competitivos
Definimos tu meta: rendir más, preparar una competición o recuperar una lesión al 100%.
Mediciones y tests
Encoder, VAM y lactato nos dan tu punto de partida exacto.
Plan a tu medida
Programa individualizado con los servicios que tú decidas incorporar.
Seguimiento con datos
Volvemos a medir y ajustamos las cargas para tu mejor forma en el día clave.
Todo lo que necesitas, bajo un techo.
Primero valoramos tus objetivos competitivos. A partir de ahí, tú decides qué servicios sumar: el plan se adapta a ti, no al revés.
Preparación física medida con tecnología, base del programa.
Estrategia orientada al rendimiento, la composición corporal y la recuperación.
Valoración, tratamiento y prevención para entrenar seguro.
Lleva tu rendimiento
al siguiente nivel.
Cuéntanos tu objetivo y diseñamos tu plan de alto rendimiento con datos, ciencia y acompañamiento profesional.
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